Tekanan pekerjaan seperti target yang menumpuk, jadwal rapat padat, serta interaksi intens antarbagian sering menjadi sumber stres dan konflik di kantor. Jika tidak dikelola dengan baik, kedua hal ini dapat menurunkan produktivitas, mengganggu komunikasi, bahkan memengaruhi kesehatan mental karyawan. Mairodi Training menghadirkan training stress & conflict management untuk membantu peserta memahami akar penyebab stres, mengenali potensi konflik, sekaligus menguasai cara efektif untuk menanganinya.
Apa yang Dibahas dalam Training Stress & Conflict Management?
Pelatihan ini bukan sekadar teori. Peserta diajak mengenali pola pikir dan sikap diri, memahami faktor pemicu stres, serta menemukan solusi yang dapat langsung diterapkan di tempat kerja.
Materi training meliputi:
- Self Assets & Liabilities – mengenal kekuatan dan kelemahan diri.
- Self Inventory: Stress & Konflik – pemetaan kondisi pribadi.
- Persepsi & Paradigma – bagaimana cara pandang memengaruhi respons.
- Sumber dan Simptom Stres – deteksi dini sebelum mengganggu kinerja.
- Stres Kerja dan Dampaknya – memahami efek pada individu dan tim.
- Burnout – pencegahan kelelahan mental yang kronis.
- Strategi Menghadapi Stres – teknik pengendalian praktis.
- Konflik dalam Kerja – mengapa konflik muncul dan bagaimana mengelolanya.
- Jenis-jenis Konflik di Organisasi – mengenali konflik sehat vs destruktif.
- Lima Gaya Penanganan Konflik – memilih pendekatan terbaik sesuai situasi.
Dengan cakupan materi yang lengkap ini, peserta tidak hanya belajar mengenali masalah, tetapi juga mendapatkan bekal strategi yang dapat diterapkan segera di lingkungan kerja.
Untuk Siapa Pelatihan Ini?
Pelatihan stress & conflict management ini ideal bagi:
- Profesional yang banyak berinteraksi dengan kolega atau klien.
- Supervisor, manajer, dan pimpinan proyek yang dihadapkan pada pengambilan keputusan cepat.
- Setiap individu yang ingin menjaga kesehatan mental sekaligus meningkatkan produktivitas di tengah tekanan kerja.
Tujuan dan Manfaat Training Stress & Conflict Management
Pelatihan ini memiliki tujuan utama agar peserta mampu mengendalikan stres dan mengelola konflik dengan sikap positif. Setelah mengikuti pelatihan, peserta akan mampu:
- Mengenali sumber stres dan gejalanya.
- Menerapkan teknik manajemen stres yang efektif.
- Memahami berbagai jenis konflik dan cara menghadapinya.
- Menggunakan lima gaya penyelesaian konflik sesuai kebutuhan.
- Tetap produktif dan berpikir jernih meski dalam tekanan tinggi.
Lokasi dan Durasi Training Stress & Conflict Management
- Tempat: Hotel-hotel unggulan di Bandung (Golden Flower, Banana Inn, Serela, Gino Feruci, Amaroossa Hotel, Noor Hotel, Grand Setiabudi Hotel, dll).
- Durasi: 3 hari pelatihan intensif dengan jadwal fleksibel.
Lingkungan pelatihan nyaman dan kondusif, sehingga peserta dapat fokus menyerap materi tanpa gangguan.
Biaya Investasi
Mairodi Training menawarkan harga pelatihan yang kompetitif:
- Rp 6.500.000 per peserta – pembayaran penuh.
- Rp 6.250.000 per peserta – harga early bird (bayar 1 minggu sebelum training).
- Rp 5.950.000 per peserta – khusus untuk grup (minimal 3 peserta dari perusahaan yang sama).
Fasilitas Lengkap untuk Peserta
Dengan biaya tersebut, peserta mendapatkan:
- Modul training (soft file).
- Sertifikat pelatihan resmi dari PT Mairodi Mandiri Sejahtera.
- Instruktur berpengalaman di bidang manajemen stres dan konflik.
- T-shirt, goody bag, tumbler, blocknote, dan ballpoint.
- Flashdisk berisi materi lengkap.
- Ruang training ber-AC dengan fasilitas multimedia modern.
- Coffee break dua kali dan lunch sekali setiap hari.
Mengapa Harus Bersama Mairodi Training?
- Materi aplikatif: Bukan sekadar teori, tetapi langsung ke strategi yang bisa peserta aplikasikan di kantor.
- Instruktur profesional: Memiliki pengalaman lapangan dan keahlian khusus di bidang pengelolaan stres dan konflik.
- Pelayanan komprehensif: Fasilitas lengkap dan suasana pelatihan yang mendukung.
- Sertifikat pelatihan resmi: Meningkatkan kredibilitas dan portofolio profesional peserta.
- Pilihan harga fleksibel: Cocok untuk perusahaan yang ingin mengembangkan tim secara kolektif.
Saatnya Bertindak: Kelola Stres, Atasi Konflik, Tingkatkan Kinerja
Tidak ada organisasi yang sepenuhnya bebas stres dan konflik, tetapi keduanya dapat kita kelola agar tidak merugikan perusahaan maupun individu. Dengan keterampilan yang tepat, tekanan bisa diubah menjadi motivasi, dan konflik bisa menjadi peluang perbaikan.
Training stress & conflict management dari Mairodi Training adalah langkah strategis untuk meningkatkan ketahanan mental dan membangun lingkungan kerja yang sehat.
Daftar sekarang juga! Kuota terbatas untuk menjaga kualitas pembelajaran.
Program Pelatihan Lain dari Mairodi Training
Selain pelatihan ini, Mairodi Training juga menyelenggarakan berbagai program pelatihan bersertifikasi, seperti:
- Sertifikasi BNSP untuk beragam kompetensi kerja.
- Sertifikasi Kemnaker RI khusus bidang K3 dan teknis industri.
- Pelatihan manajemen, teknik, dan pengembangan SDM lainnya.
Dengan pengalaman dan reputasi terpercaya, Mairodi Training siap menjadi mitra terbaik dalam pengembangan kompetensi karyawan dan perusahaan Anda.